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婴儿吃手怎么办？掌握这5个方法

更新时间：2026-05-14 03:43:45

婴儿吃手怎么办？掌握这5个方法

婴儿老吃手该怎么纠正？

宝宝吮吸手指是不健康的，家长应该诱导宝宝改掉这个坏习惯。下面小编给家长推荐几个小技巧。

1.转移注意力，用玩具或小游戏代替

当宝宝开始吃手时，递一个他喜欢的玩具，比如布满按钮的解压玩具。

2.循序渐进，从家里限制逐步开始

不要从一开始就在公共场合要求孩子不能吃手，要先从家里开始，慢慢限制孩子吃手的时间。

3.提升认知力，多接触不同类型的东西

带宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。

4.减少宝宝焦虑感，营造安全感十足的环境

如果宝宝胆小怕黑，就装上夜灯，千万不要吓唬的方式阻止孩子吃手。

孩子犯错时，不要粗暴地训斥，要安慰他：“没关系，妈妈知道你不是故意的，下次要注意哦！”

5.另寻“安抚物”，帮宝宝逐渐过渡

对于吃手特别严重的宝宝：可以用牙胶、安抚巾来替代手指。

对于依赖吃手入睡的宝宝：可以给他一个安抚奶嘴。

安抚奶嘴要每天定时使用开水冲烫，两月一换，孩子1岁后要逐渐戒掉对安抚奶嘴的依赖。

总之，看到宝宝吃手千万不要粗暴地干预，要学会温和引导。

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