宝宝版花式饺子，专治挑食

更新时间:2026-05-14 13:02:46 栏目: 婴儿食谱

快过年啦，很多爸妈会给家人包饺子，有没有适合宝宝吃的饺子呢？今天就给大家送上2份宝宝版饺子食谱教程，适合10个月以上宝宝食用（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏，1岁以下忽略放盐和其他调味品的步骤，且根据宝宝年龄段处理食材大小），大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！

大个韭菜馅饺子

食材：中筋面粉/200g、韭菜/1大把、鸡蛋/2个、虾皮/1小袋、植物油/适量、食盐/少许、清水/100g。

步骤：

1、200g面粉倒入面包机中，然后加入100g清水，选择单独和面模式。这时候可以去准备馅料了。

大个韭菜馅饺子

2、鸡蛋打散。

大个韭菜馅饺子

3、不粘锅少许油，将鸡蛋炒成碎蛋花，晾凉待用。

大个韭菜馅饺子

4、韭菜提前洗干净甩干水分，切碎，加少许植物油拌匀，这样可以锁住水分。

大个韭菜馅饺子

5、面团和好了，取出放到揉面垫上，垫子上撒一些干粉防粘。然后下手揉成光滑的面团。

大个韭菜馅饺子

6、然后揉搓成长条，切成小剂子。

大个韭菜馅饺子

7、取一个剂子整理一下按压扁。

大个韭菜馅饺子

8、然后用擀面杖擀成中间厚四周薄的饺子皮。依次擀完所有的剂子。

大个韭菜馅饺子

9、这时候我们再来调馅料。韭菜容易出水，一定在要包的时候加盐拌馅，这样缩短出水的时间。

大个韭菜馅饺子

10、取适量馅料到饺子皮上。

大个韭菜馅饺子

11、用自己熟悉的方式包起来就可以了。

大个韭菜馅饺子

12、开始锅下饺子，煮开再加一点清水、中途总共添加两次清水。

大个韭菜馅饺子

13、再次煮开就可以捞出锅了。简简单单又特别香的韭菜饺子。大个宝宝抓着吃也很方便。

大个韭菜馅饺子

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