鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

更新时间:2026-05-14 23:45:07 栏目: 婴儿食谱

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

天气炎热胃口差，给主食换个烹饪方式，或许就能打开孩子的胃口了。配料可以自行调整，有肉有菜<更均衡。

食谱信息：

菜名：鲜虾猪肉米饭饼

月龄：10个月+

功能：改善贫血

食材：米饭80克、玉米粒15克、猪肉30克、白虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜25克、洋葱20克、白玉菇4根、香葱1根、油适量

制作步骤

第1步：准备好食材。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

第2步：胡萝卜和白玉菇放入锅中加水煮熟。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

第3步：猪肉切丁，白虾去壳去虾线切碎，鸡蛋打散，胡萝卜、洋葱切丁，白玉菇、香葱切段。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

第4步：将除去鸡蛋液和油以外的所有食材绞碎。

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第5步：在刚才搅碎的混合物中加入鸡蛋液和油，搅拌均匀。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

第6步：七孔锅中刷油，倒入混合物，小火煎15分钟左右，待饼表面凝固可以轻轻翻动后翻面，再煎5分钟就可以出锅了。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

第7步：手指食物的好选择。

鲜虾猪肉米饭饼的做法 10个月宝宝辅食食谱

小提示：

1、肉和蔬菜均可以替换。

2、第5步中混合物如果太稀，可以适当加一些面粉。

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