八个月宝宝辅食食谱推荐

更新时间:2026-07-25 07:34:07 栏目: 婴儿食谱

宝宝8个月，能吃的食物已经比较多了，这个月的辅食添加要注意食物的合理搭配，保证宝宝饮食的<均衡。那么，8个月宝宝吃什么辅食好？怎么做给宝宝吃好呢？请看，8个月宝宝吃什么辅食？辅食食谱推荐！

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、牛奶香蕉糊

1、食材：

熟透的香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克。

2、做法：

将香蕉洗净，去皮后用勺子研碎。将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用。

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、食材：

猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各7.5克。

2、做法：

将猪肉、西红柿、胡萝卜，葱头、柿子椒分别切成碎末。猪肉末、胡萝卜末，葱头末、柿子椒末一起放入锅内，加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮。制作中，要将所用主料全部切碎、煮软，才能给婴儿喂食。

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、食材：

鸡蛋半个、净鱼肉20克、净葱头10克、黄油6克、番茄沙司10克。

2、做法：

将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎；将鸡蛋放入碗内，加入鱼泥，葱头未调拌匀成馅。把黄油放入平底锅内溶化，将馅肉团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。制作中，要将原料研碎，用微火将蛋饼煎熟。但要防止煎老，以免影响婴儿食用。

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、食材：

面包（或馒头）适量。

2、做法：

将面包切成1厘米厚的薄片。将面包片放在烤盘上，入炉烘烤，烤呈金黄色，即可出炉，冷却后食用。面包片可用烤箱烤，也可用平底锅烙烤，但炉温不宜过热，否则面包片烤不焦脆。

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、食材：

煮烂切碎的细面条50克，切碎的葱头10克，切碎的西红柿5克，鸡蛋半只。黄油、肉汤少许。

2、做法：

将锅置火上，放入黄油熬至溶化，下入葱头略炒片刻，再放入面条、肉汤一起煮。将鸡蛋调匀后倒入锅内，与面条混合均匀盛入碗内，上笼蒸5分钟，把西红柿放在面条上即成。制作中，要将面条、葱头、西红柿等切碎，煮烂。

八个月宝宝辅食食谱推荐

1、食材：

猪肝15克、肌包粉15克、葱头15克、鸡蛋液15克、西红柿15克、色拉油15克、番茄酱少许、淀粉9克。

2、做法：

将猪肝剁成泥，葱头切碎同放一碗内，加入面包粉，鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。将炒锅置于火上，放油烧热，把肝泥馅挤成丸子，下入锅内煎熟。将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状，倒在丸子上可即可喂食。