冬天最适合进行一些温热的中医养生治疗方法，如拔火罐、中药泡脚、艾灸等，但这艾灸也并非人人都适宜，如以下8种人就千万不能艾灸，否则不但无功，反而会对健康造成伤害。

1、皮肤受损者不能艾灸

艾灸的时候，首先要保证艾灸部位的皮肤是完整、没有受损的，因为艾灸的时候会通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效，如果有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等，再被艾柱温热刺激到，容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复，被艾灸者自己也会感觉到疼痛不适，建议等肌肤康复后再进行艾灸为好。

2、过饥、过饱者不能艾灸

在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况。

而吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸后气血运行于全身，带走了部分胃部的气血，从而影响到消化功能，而且艾灸一般需要躺下，吃饱了就躺下不利于消化，可能会导致胃部不适，所以不能艾灸，最好在饭后1小时以后再艾灸为好。

3、醉酒、情绪不稳者不能艾灸

艾灸是用点燃的艾柱在人体表面进行温热灸，期间要注意避免烫伤，这需要被艾灸者的配合，而人在醉酒或者情绪不稳定的时候，容易挣扎乱动，也无法沟通、交流，这时候进行艾灸可能会导致烫伤，而且喝酒和艾灸都有加快气血运行和新陈代谢的作用，两者合同效果较强，容易加重对内脏器官的负担，使人产生各种不适现象。

4、大汗淋漓者不能艾灸

艾灸有温经散寒、活血通络作用，期间身体会发热、出汗，也会有口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥，建议休息30分钟到一小时后，待身体恢复平静，将身上的汗液擦干，多补充一些水分再来进行艾灸。

5、妇女经期不能艾灸

首先艾灸能够行气活血的作用，如果本身经血量较多的女性，在月经期间艾灸，容易导经血量更多，不利于健康。其次，艾灸需要躺着进行，经期女性如果没有准备好的话，艾灸时可能会弄脏裤子，引起尴尬。

6、孕妇不能艾灸

孕妇是不能进行艾灸的，因为艾灸的过程中会产生烟雾，孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适，这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康；其次艾灸能够活血行气，孕妇要避免这种活血的项目，也要少接触艾叶制品。

7、高热昏迷者不能艾灸

高热昏迷的时候，是比较危险的，这时候需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。艾灸的环境都是比较封闭的，而且艾灸还会加重身体失水，高热昏迷者要避免艾灸。

8、热性体质者不能艾灸

艾灸有温补阳气的功效，因此不适合实证、热证、热性体质者，比如说有上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热、喝水多、汗多、面红、舌质发红、舌苔厚腻发黄等症状者，以免加重上火等不良反应。