肉苁蓉怎么吃壮阳？肉苁蓉<丰富，是很多男性用来壮阳的补品。那肉枞蓉怎么吃壮阳效果最好呢？以下是肉枞蓉壮阳做法大全。

1、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉泡水

材料：羊腰、肉苁蓉、白酒、核桃肉、熟地、枸杞、红枣。

做法：

1、将羊腰对半破开并且去除表面的薄膜，随后加入少量的白酒进行飞水，洗干净之后切花刀备用。

2、将核桃肉放入开水之中浸泡五分钟，样能够有效的去除核桃肉中所带有的天然苦涩味;将肉苁蓉这些中药全部洗干净之后和羊腰还有核桃肉一起放入锅中，随后加入清水慢炖三个小时;起锅之前加入食盐就可以了。

小贴士：这道食谱具有很好的补肾阳功效，经常服用还能够起到预防便秘的作用。另外，也可以将这道食谱和韭菜籽等等一起搭配服用，对于阳痿、早泄还有不孕不育的情况具有很好的治疗功效。

2、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉酒

材料：山茱萸、肉苁蓉、白酒、肉豆蔻、朱砂。

做法：

1、将朱砂研磨成为粉末;将其他的药材分别研磨成为颗粒状，然后放入纱布之中包裹好;将包裹好的纱布放入坛子之中，随后加入准备好的白酒。

2、最后放入准备好的朱砂，搅拌均匀之后盖上盖子放到音阴凉的位置;每天坚持摇动坛子几下，一个星期之后就可以开封饮用了。

小贴士：这道食谱具有很好的温补脾胃以及调养精血的作用，非常适合那些由于脾肾两虚所引起的腰膝酸软、遗精、腹泻、食欲不振以及心烦气躁的情况。建议最好能够每天早晚的时候服用一次，并且最好能够空腹服用。不过需要注意的是，肉苁蓉酒虽然好，但是不能够长期服用，等到身体恢复健康之后就需要停止服用。

3、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉菟丝酒

材料：肉苁蓉30g、菟丝子20g、500克白酒。

做法：放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。

4、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉首乌酒

材料：肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。

做法：各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。

5、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉枸杞酒

材料：肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 、枸杞子50g、3千克白酒。

做法：将所有材料放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

6、肉苁蓉怎么吃壮阳：肉苁蓉柏子酒

材料：肉苁蓉100克、柏子仁50克、何首乌50克、牛膝40克、白酒2000克。

做法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。

7、肉苁蓉怎么吃壮阳：苁蓉羊肉羹

材料：肉苁蓉15克、羊肉150克、葱、姜、盐、水淀粉。

做法：肉苁蓉15克切碎在沙锅中,煎至肉苁蓉熟烂后取汁,羊肉150克切碎后放入沙锅中,加药汁及适量水烧开,用文火炖至羊肉熟烂,加葱、姜、盐适量,水淀粉勾芡即成。

小贴士：本款取其温补肾阳之功效,适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。

8、肉苁蓉怎么吃壮阳：枞蓉鸡

材料：黑公鸡一只切块、肉苁蓉30克、白酒50克、葱、姜、水胡椒粉、盐、味精。

做法：沸水中氽去血水捞出,将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中,加白酒50克,葱、姜、水适量烧开,用文火炖至鸡肉熟烂,拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。

小贴士：此款取其温补肾阳之功效,适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。

9、肉苁蓉怎么吃壮阳：苁蓉煲羊腰

材料：羊腰一对、肉苁蓉30克、盐。

做法：羊腰一对去臊筋骨切片,肉苁蓉30克装入纱布袋,两者放入沙锅中,加适量水煲汤至熟,拣去纱布袋,加入盐即成。

小贴士：此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。

10、肉苁蓉怎么吃壮阳：锁阳粥

材料：锁阳30克、大米适量。

做法：大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。

小贴士：壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。