孩子不想上学怎么办？入园分离焦虑，这些绘本来应对
更新时间：2026-05-13 14:01:04
每到开学季，无论是不是新入园、入学，跟妈妈们黏在一起久了的宝贝都容易产生入园焦虑症。在校门内外，总是哭声一片。其实，我们是可以用一些方法来减轻孩子入园、入学焦虑的。比如前期做些思想沟通和铺垫，也可以跟好朋友一起上幼儿园，会适当减轻小朋友们的分离焦虑。还有一个方法，就是利用主题绘本来引导，很多绘本都在关注孩子这个特殊阶段。<小编为大家精选了12本缓解孩子入园焦虑的绘本，推荐各位帅爸辣妈将亲子共读时间利用起来，用这些绘本来帮助宝宝摆脱分离焦虑的乌云。
绘本推荐——开学季
《大卫上学去》
推荐指数：☆☆☆☆☆
看过绘本的小朋友，对“大卫”一定不陌生。在《大卫，不可以》里，大卫在家里惹够了麻烦。现在他该上学了，又把不断的麻烦带到了学校。这本书主要描述了大卫在学校学习规矩的状况。与《大卫，不可以》最大的不同是，在前一本书里，大卫唯我独尊、一个人胡闹；而在后一本书里，大卫的身边有了其他的小朋友，他必须得学会与别人相处，并且尊重学校里的规矩。
《我好担心》
推荐指数：☆☆☆☆☆
小莉是个个性鲜明的小鼠妹。她生活在一个充满爱的温馨的家庭里，有百般呵护她的爸爸妈妈，还有看似唠叨其实非常慈爱的奶奶。小莉平时总是太多地担心，她总是每日每夜、每时每刻担心；到游乐场她担心，过生日她担心，过节日她还担心，到了上幼儿园的时候，她的担心更是越来越多。
本书用了很多的篇幅来描绘了初入学的担心，但是还有小老鼠对所有新鲜事物的担心。朵妈相信很多宝贝们也会有这样那样的担心，所以他们经常是慢慢地进入角色，适应环境。而我们，当然不能急躁，等着孩子慢慢长大吧。
《阿文的小毯子》
推荐指数：☆☆☆☆☆
有一只叫阿文的小老鼠，他有个习惯，无论是走路、吃饭、睡觉还是和其他小朋友玩时，都要带着他的小毯子。该上小学了，他仍然不能离开小毯子。怎么办呢？阿文的妈妈爸爸都觉得必须改变这样的情况，怎么办呢？
实际上，很多小孩子在特定的阶段都会“移情”到一个自己喜欢的物件上，如果我们不知道这样的心理发展，强行“纠正”，就会使孩子的敏感期得不到充分满足，会影响到成人后的心理健康。
《小阿力的大学校》
推荐指数：☆☆☆☆☆
小阿力要上学啰！小阿力好兴奋，可是又有点儿担心。万一在学校迷了路？万一交不到新朋友？怎么办？他也害怕自己可能会忍不住哭泣，他真不想离开妈妈到陌生的环境去。这时候，一只小麻雀让小阿力改变了想法……就像一只长大了必须离巢飞向广大世界的小鸟一样，小阿力还是去上学了，而且他发现，学校还是一个很有趣的地方喔！
《汤姆上幼儿园》
推荐指数：☆☆☆
小汤姆要上幼儿园了。虽然，爸爸妈妈说幼儿园的老师和蔼可亲；虽然，妈妈给汤姆买了他喜欢的新书包；虽然，在幼儿园门口，妈妈说难过了可以看看妈妈的手绢……
《魔法亲亲》
推荐指数：☆☆☆☆☆
小浣熊该上学了，浣熊妈妈送给小浣熊一个“魔法亲亲”。小浣熊好喜欢他的“魔法亲亲”，他知道，不管到哪里，妈妈的爱都会永远和他在一起。
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