紫薯山药糕宝宝辅食
更新时间：2026-05-14 01:12:52
紫薯山药糕宝宝辅食
宝宝适合月龄：12月龄以上（无糖无牛奶款适合八月龄以上）
薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率并不是很高，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两道三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用。
紫薯山药糕做法
食物清单
紫薯 1个
山药 150g
白砂糖 10g
淡奶油/牛奶 20g
辅食制作步骤
1.紫薯去皮切块，山药切段，一起上锅蒸熟
2.蒸好的紫薯中加入一半白砂糖和一半牛奶，压成紫薯泥
3.在滤网中用勺子挤压出细腻的紫薯泥
4.同样的方法做出山药泥
5.取适量紫薯泥按压成饼状
6.加入一勺山药泥，包成圆饼状
7.用模具压出卡通造型
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