鸡蛋手抓饼的做法

更新时间:2026-07-24 19:25:09 栏目: 儿童食谱

鸡蛋手抓饼的做法

鸡蛋手抓饼的做法

这次，我用手抓饼包住更多<食材。有宝宝最爱的纯肉制的香肠，搭配虾皮、葱花增添更多鲜味，鸡蛋烘煎后也格外香，简直外酥里嫩。当然，手抓饼并不提倡常吃，在购买时要注意选择无添加剂的产品哈。我们可以用它来搭配更多营养的食材，像虾皮就很适合。它是天然的调味品，提鲜之余钙含量也丰富哦!

当快手早餐就特别适合，不用揉面等大费周折，也不需要解冻，轻松用平底锅煎一煎，活力一整天。

食谱信息：

菜名：鸡蛋手抓饼

功能：补钙补蛋白质

食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠半根，虾皮 1克，葱花适量

制作步骤

第1步：准备食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠半根，虾皮 1克，葱花适量。

鸡蛋手抓饼的做法

第2步：把香肠切碎。

鸡蛋手抓饼的做法

第3步：鸡蛋加入香肠、虾皮和葱花，搅拌均匀。

鸡蛋手抓饼的做法

第4步：热锅刷上油，把手抓饼煎软。

鸡蛋手抓饼的做法

第5步：一边倒入蛋液。

鸡蛋手抓饼的做法

第6步：开小火，对折盖住蛋液。

鸡蛋手抓饼的做法

第7步：煎至熟透。

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第8步：放温些，切成合适的大小即可。

鸡蛋手抓饼的做法

第9步：外酥里嫩，宝宝超爱吃！

鸡蛋手抓饼的做法

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