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孕妇初期，选择胎教音乐一定要注意这些

更新时间:2026-07-25 06:18:38   栏目: 胎教常识

<早期，特别是三个月以后，胎儿就能听到妈妈的心跳及周边的一些微小声音并做出反应。此时胎儿还无法准确听到外界的声音，所以孕妇挑选音乐时应以调节自身情绪为主。优美的音乐有利于胎儿的大脑发育，并有助语言能力、感性及性格的培养。

听到优美的音乐时，妈妈脑中会形成α波，使心情更好。妈妈处在幸福状态时，胎儿的情绪也会很好。孕妇选择一个舒适的姿势，每天在固定时间段收听音量适当的音乐，效果最好。

孕妇初期，选择胎教音乐一定要注意这些

怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《杜鹃圆舞曲》、《梦幻曲》、维瓦尔第的四季中的《春》、《仲夏夜之梦》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。

做音乐胎教的3点注意

1、音量以60至70分贝为宜。

很多准妈妈怕胎儿在肚子里听不到声音，特意将音量开得很大，或是将录音机、收音机等直接放在肚皮上，这是万万不可的，音量过大会对胎儿耳的发育产生不良影响，损坏胎儿的耳膜，甚至造成胎儿失聪。

2、音乐胎教的时间要相对固定。

给胎儿听音乐的时间，不要经常变化，要固定在某个时间段，胎儿也有生物钟，不要影响胎儿的正常作息哦。

3、时间每次为20～30分钟。

听的时间过长，胎儿的听觉神经核大脑会疲劳。

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