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月经量少饮食

一、宜吃食物正餐可选择玉米、小麦等食物，此外还可以多食豆制品。肉禽蛋类是不错的选择，具体可以多食猪牛羊肉、鸡肉、动物内脏和奶制品等。在蔬菜方面，可以多食菌类、藕、柿子

2022-11-23

来月经可以吃西瓜吗

月经期间不宜吃西瓜。因为西瓜是一种寒性水果，女性在月经期间身体畏寒，食用西瓜会让体内寒性加重，不然会引发多种生理问题。1、导致身体无力，女性在月经期间对

2022-11-23

经期可以喝豆浆吗

经期可以喝豆浆。女性来月经的时候，身体会变得很虚弱，免疫力下降，而豆浆中富含植物蛋白，除了有补虚润燥，清肺化痰的功效之外，还有补血的作用，正适合女性经期饮用，而且有助于改善贫血

2022-11-23

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