流行性腮腺炎的预防和护理

流行性腮腺炎全年都可发病，在冬季到初春发病率最高，婴幼儿、儿童和青少年都是易感染的人群。

一、疾病特点

腮腺炎最明显的特点是耳朵下方（腮腺）的面部肿胀，使腮腺炎宝宝具有独特的「仓鼠脸」外观，同时伴随疼痛、发热、乏力等。

二、家庭护理

当宝宝出现腮腺肿胀时，应及时带宝宝去儿科就诊。通常会在2周内痊愈，家庭内护理重点是缓解宝宝的不适症状。

1.注意隔离

流行性腮腺炎具有高度的传染性，因此，建议将宝宝隔离直到腮腺肿胀消失为止。隔离期间注意卫生，勤洗手消毒，防止交叉感染。

2.多休息，补充液体的摄入

确保充足的休息，经常给宝宝喝奶、水或其他液体以防脱水。

3.避免给宝宝吃不易咀嚼的食物

腮腺炎感染期间，尽量别给宝宝吃需要用力咀嚼的食物、硬的食物、过烫过酸、酸的等刺激性食物，可以给宝宝吃一些流质或软食，以免加重疼痛。

4.热敷或冷敷肿胀区域，减轻疼痛

家长可以用温热的水弄湿干净毛巾，或是用毛巾裹住冰袋，放在宝宝面部的肿胀区域，热敷或冷敷10～15分钟，每隔几个小时可以敷一次。

5.口服解热镇痛药来缓解症状

家长可以遵医嘱或严格按照说明书，给宝宝服用对乙酰氨基酚（例如泰诺林）或布洛芬（例如美林），有助于缓解疼痛和发烧。

三、预防方法

1.接种疫苗是预防腮腺炎最有效的方法。

2.同时，避免与出现腮腺炎的人接触，也能防止交叉感染。