山药羊肉汤的做法

更新时间:2026-07-25 06:17:17 栏目: 幼儿食谱

山药羊肉汤的做法

山药羊肉汤的做法

简单的炖煮就出来了美味的羊肉汤，可以先把宝宝的盛出，再加些调料后全家享用。搭配一些主食和蔬菜就很美味了。

食谱信息：

菜名：山药羊肉汤

月龄：18个月+

功能：改善贫血

食材：羊肉280克、山药150克、枸杞3克、葱3段、姜半块

制作步骤

1、准备食材。

山药羊肉汤的做法

2、浸泡清洗羊肉，加适量清水，煮沸撇去浮沫。

山药羊肉汤的做法

3、葱切小段，姜切片。

山药羊肉汤的做法

4、放入锅中，大火烧开，改中小火炖40分钟左右。

山药羊肉汤的做法

5、山药切块，放入锅中，继续将山药炖软，约15分钟左右。

山药羊肉汤的做法

6、出锅前三四分钟，放入清洗干净的枸杞。

山药羊肉汤的做法

7、全家享用的美味。

山药羊肉汤的做法

小提示：

1. 也可以用压力锅炖，那样肉会更软烂。

2. 在食用时将葱姜挑出，更方便宝宝食用。

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