鸡蛋奶酪小米粥的做法

更新时间：2026-05-14 01:28:35

鸡蛋奶酪小米粥的做法

鸡蛋奶酪小米粥的做法

小米具有健脾和胃的功效，特别是小米粥表面的粥油，它具有保护胃粘膜和补益脾胃的作用，非常适合脾胃虚弱，肠道消化吸收不太好的小宝宝和大人食用。

平时煮多了传统的小米南瓜粥，这次解锁一个新搭配，我加入了奶酪和肉松，简直是打开了新世界的大门!

奶酪的补钙就不用我再多说了，一小块奶酪就抵得上一大杯牛奶，要想宝宝长得高，这可不能错过呢。再撒上肉松，补铁之余还提鲜。

入口绵绸，奶香浓郁，鲜味又<，别说宝宝，连大人都几大勺吃光光还忍不住舔碗。

食谱信息：

菜名：鸡蛋奶酪小米粥

月龄：12个月+

功能：补铁补钙

食材：鸡蛋1个，奶酪碎10克，小米粥适量，肉松适量

制作步骤

第1步：准备食材：鸡蛋1个，奶酪碎10克，小米粥适量，肉松适量。

鸡蛋奶酪小米粥的做法

第2步：提前煮好的小米粥倒入锅中，加入适量清水至喜欢的浓稠度。

鸡蛋奶酪小米粥的做法

第3步：把鸡蛋打成蛋液，粥沸腾后加入鸡蛋，搅拌成蛋花。

鸡蛋奶酪小米粥的做法

第4步：加入奶酪，搅拌至奶酪融化。

鸡蛋奶酪小米粥的做法

第5步：装碗后撒点肉松就好啦。

鸡蛋奶酪小米粥的做法

第6步：顺滑绵绸，长高吃它！

鸡蛋奶酪小米粥的做法

猜你喜欢