得理不饶人，汉语俗语。得理即是有理，指理在自己一方。饶人即原谅、饶恕别人。得理不饶人，指在争执中只要有理，就不肯退让。多用来形容人厉害、不好饶惹。
得理不饶人者在萨提亚对人的沟通姿态中分类为指责型。俗话说，让人非我弱，退步自然宽。我们应该宽容些，大度一些，尤其是面对特殊情况的时候，在得理的情况下，不要揪住别人不放，为彼此保留一份面子，以理相让，解除与对方的隔阂，最后往往会皆大欢喜。
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