凝神静气什么意思

更新时间：2026-05-13 17:24:44

凝神静气是一个汉字词语，拼音是níng shén jìng qì，意思是使精神凝聚，使心气平和。
凝神，汉语词汇，拼音níng shén，指精神集中，出自《庄子·达生》：“孔子顾谓弟子曰：‘用志不分，乃凝於神，其痀偻丈人之谓乎。’”
静气，汉语词汇，意思是气息细缓。意气平和。出自清·魏源《默觚下·治篇十三》：“静气迎人，人不得而聒之。”
造句：
1、当你遇到问题或是困难时，你应该凝神静气沉下心来思考，这样方能解决问题。
2、道家讲究性命双修，凝神静气实质是强身养命的灵魂所在。
3、实弹射击时，我凝神静气地注视着靶心。
4、我凝神静气的听着老师的数学课，这样我就可以得到知识了。